不喝水只喝饮料的危害

不喝水只喝饮料的危害有可能会导致肠胃道疾病，另外也有可能会导致铜、铁、钙等营养物质的流失。如果儿童长期喝一些饮料还会影响钙质吸收，从而导致影响到健康发育。另外也有可能会引起牙齿变坏和导致肥胖，也有可能会出现糖尿病和骨质疏松，在平常生活中一定要减少喝一些饮料，多喝白开水。