舌根后坠锻炼治疗

舌根后坠锻炼治疗效果是比较好的，比如可以参加慢跑、骑自行车等运动，通常是过于肥胖引起的，在患病后会有咽喉疼痛、打鼾或者是扁桃体肥大等症状。同时会存在口咽和舌根等部位阻塞的情况，从而会导致打鼾。对于病情严重的患者要及时到正规医院做手术缓解症状，在生活中要注意口腔卫生。