排油糖吃了有什么副作用

吃多了会给肾脏功能造成负担，长期服用也会给肠胃造成负担，使肠胃蠕动慢，特别胖，平时爱吃零食或者运动少吃饭多遗传因素有关，如果想要减肥可以吃一些高纤维的蔬菜预防便秘。也可以先排体内湿气，可以吃些薏米山药，排湿气减肥法。减肥期间多喝水有利于排出油脂。