益脾补肾和清热利湿,对于患者出现四肢乏力、精神不佳、面色苍白以及肾虚等疾病,通过和猪小肚煲黑豆能够帮助症状得到改善。一般工作压力太大或者是长期加班熬夜会引起体质虚乏,适当喝猪小肚煲黑豆,能够帮助症状得到缓解,黑豆还能够起到补肾效果。同时还能够增强自身精力和活力,平时在生活中需要多做体育运动,增强自身体质。