大便里有长条纤维物通常是摄入了过多的纤维食品,比如甘蔗或者是芹菜等。在纤维不能够很好的被人体消化吸收的情况下,会通过粪便排出,属于正常的现象,只要没有明显不适的情况下,不用做特殊的治疗。平时适量的吃些纤维素含量高的东西,能够加快肠胃的蠕动,帮助食物消化,排出肠道毒素。