五红粥的做法和功效

五红粥的做法首先要把红枣还有枸杞以及红皮花生和红豆清洗干净。同时还需要用清水进行浸泡，大概半个小时左右的时间，然后把水煮开之后放入食材，然后转成中小伙，同时还需要放入适量的红糖，煮到各种豆类变得绵软，同时粥也比较粘稠就可以。五红粥能够补气养血以及**，同时还可以使化疗的副作用得到缓解。