乌梅和什么配着泡水好

乌梅可以和陈皮或者山楂一起泡水喝，能够起到解暑。乌梅里面有有机酸，对于肝脏技能可以达到改善，如果本身患有骨盖病可以适量的吃些乌梅，能够起到软化血管，还可以预防血管出现硬化引起的疾病，也能够达到防老和抗衰的好处。里面也有二草酸，可以让肠道更快的蠕动。