区分便血和吃了火龙果可以查看症状。如果出现单纯的大便发红,并没有出现腹部疼痛和其他不适症状,很可能是使用了火龙果导致的生理现象,如果出现大便发红和腹部疼痛症状,很可能是出现了便血,要及时到消化内科检查治疗,能够防止病情加重。平时要避免做剧烈运动和身体过度劳累。