喝芹菜汁的最佳时间

喝芹菜汁可以选择在早晨起床以后喝。芹菜之中富含大量的粗纤维素，经常饮用可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘的情况，每天早上起床以后喝一杯芹菜汁，可以促进身体的新陈代谢，也能够减少血液中的粘稠度，防治高血脂，使大脑清醒。如果体质寒凉，在喝芹菜汁的时候尽量不要空腹，以免使胃肠道的负担加重，导致腹泻。