椰肉能生吃吗_椰肉能生吃吗小孩

椰肉能生吃。并且椰肉的营养较为丰富，还有多种人体所需要的脂肪酸以及游离脂肪酸等，而且维生素以及生物素的含量也较高，经常的食用能够达到杀虫消疮的作用，还可以起到利水生津的功效。并且椰子没有特殊的禁忌人群，大多数人都可以使用，吃了还能够达到较好的清凉止咳效果。