补肾益精和健脾化痰,同时也可以起到清热解暑和抗血脂效果。枸杞子的营养价值是比较高的,可以提到滋阴补肾和扶正固本功效,能够治疗患者出现乏力和脸色苍白,绿茶可以起到清热解毒功效,能够缓解患者出现的咽喉疼痛的症状。在平时生活中也要加强体育锻炼,合理饮食,加强营养。