疏散风热、清热解毒。菊花茶对于中枢神经能够起到镇静的作用,特别是对于出现神经性头痛或者是头晕的患者,能够起到缓解效果,而且对于出现外感风热的患者,也能起到缓解作用。对于胃寒或者是月经期间的女性,一定要慎用,在日常生活中,饮食上要避免过多摄入辛辣刺激性食物,比如辣椒、生蒜、芥末、麻辣烫等。