高血压的人可以适当的吃一些海鲜类的食物,而且还要低盐低脂的饮食。高血压是属于一种比较严重的疾病。也是属于一种比较慢性的疾病,可能会对身体健康造成很大的影响,一旦发作会影响正常工作和正常生活。高血压一般都是在情绪发生改变或者是剧烈运动的时候,就会出现明显明显的症状。