3至6岁儿童吃含有碳酸钙的钙片。片能够补充身体内所需要的钙量元素和维生素,能够避免宝宝因为缺钙所引起的一些疾病,在平时生活中也要做到一日三餐定时定量,不要偏食和挑食,积极地进行一些户外运动,能够促进维生素d的合成,同时也可以促进钙的吸收。平时也要保证生活饮食作息规律。