雪梨功效和作用_梨有什么功效和作用

止咳化痰、平喘，雪梨还具有清热解毒的功效，是一种营养价值比较高的水果，雪梨具有清肺的作用，通常可以治疗咳嗽，可以把雪梨煮水喝有效的缓解咳嗽的症状。雪梨中含有丰富的维生素和微量元素，能提供身体中所需要的营养，提高免疫力和抵抗能力，减少疾病的发生。在平常生活中可以多吃蔬菜和水果。