断奶后胸下垂可以进行适量的体育锻炼,能够较好的改善。由于体内的乳汁大量的分泌,就会出现乳房出现发胀的情况,在断奶后就会出现下垂及皮肤松弛的情况,在进行合理的锻炼后可以较好的改善皮肤松弛,增加胸部的皮肤弹性。下垂情况通常能够较好改善,不能完全恢复。