延时药物可以在医生指导下口服西地那非片,可以用来增加**海绵体的充血,有利于维持**处在勃起的状态,提高性生活的时间。或者是使用**来进行改善,性生活时间比较短,很可能是肾虚,性生活次数过度频繁等原因所引起。在生活当中要避免性生活太过频繁,以免引起腰膝酸软。