右脚外侧一着地就疼可能是韧带损伤。多数是患者长时间从事重体力劳动或是过度劳累使局部韧带损伤诱发的,还可能会使患者行动不力和行动困难,可以在医生指导下使用消炎消肿和活血化瘀药物治疗。平时要减少活动量,尽量卧床休息,多做局部按摩,能够促进血液循环。