如何保持早上的细腿

患者可以每天早晨起床后，根据天气的情况及时添加或者减少衣物，避免着凉，也不要长时间的站立或者行走，患者在工作和学习的同时，尽量在间隙空间走一走，或者按摩一下腿部，不要保持一种姿势不变，否则都会导致下肢血液循环不良，出现下肢水肿，导致腿变粗的现象。