紫薯的功效与作用禁忌

紫薯属于是高膳食纤维的食物，能增加人的饱腹感，有缓解便秘的作用，紫薯属于是一种低热量食品，是减肥人士的佳品。最近排便困难**门出血是因为患有痔疮，可以在医生的指导下使用痔疮膏来缓解症状，平时多吃纤维素高的食物和适当的运动来促进肠道蠕动来缓解便秘。