坐月子可以吃黄瓜吗

坐月子可以吃黄瓜，吃的时候需要注意适量，黄瓜里面还有很多的膳食纤维，在吃后能够加速肠道的蠕动，同时有利于身体里的毒素排出体外。另外黄瓜里面还有大量的维生素c，能够帮助产妇吸收铁元素，对身体恢复有帮助。但是由于黄瓜是寒凉性的，在大量吃后可能会对脾胃产生不利影响，如果产妇有胃病，尽量不要吃或者少吃。