剖腹产坐月子能吃瓜子吗

一般是可以吃瓜子的，瓜子中含有丰富的脂肪和维生素e，但是一定要注意量，不可以多吃，否则就会影响消化吸收，吃太多或者长期吃瓜子，可能会对女性产生上火的症状，还有瓜子属于坚果类，刚生产的女性不能吃较硬食物，所以说要尽量少吃，产后的女性，气血亏虚比较严重，可以多吃一些温热和软性的食物。