献血一般400毫升左右。在平时如果打算献血,要配合医生做相关的检查,如果检查发现身体有贫血的情况,通常不允许献血。如果本身患有慢性传染病也不可以进行献血,以免发生交叉感染,同时在献血前几天有感冒的情况,也不能献血,如果打算献血,那么在前一天不要吃过于油腻的东西。