戒烟失眠_戒烟失眠怎么解决

戒烟失眠可以适当服用安神助眠的药物缓解，能够改善失眠多梦和睡眠障碍的情况，同时对于入睡困难和睡眠时间短也能起到一定的缓解效果。戒烟失眠通常是指戒断综合征，有少数患者还可能会出现头晕头痛和食欲增加，并伴有身体肥胖等症状。通常会持续一周左右时间，症状就会逐渐缓解。