手臂一按特别疼可能是受到外伤引起的,局部的软组织损伤,也有可能是体内缺钙或者是长期没有劳动,导致局部的血液不流畅出现会疼痛。可以对局部进行按摩和针灸理疗,也可以到医院进行ct检查,查看是否有骨折现象,在生活中需要多参加体育锻炼,要多注意休息。也可以洗热水澡促进血液循环。