牙龈萎缩洗牙会有一些痛苦,出现牙龈萎缩的话,最好不要去洗牙,因为非常容易造成牙龈出现发炎的情况,或者是牙龈出现一些肿痛,可以先吃一些治疗牙龈萎缩的药物,等牙龈萎缩的情况好了以后再去洗牙,在刷牙的时候可以适当的加一些苏打粉,能够起到美白牙齿的效果。