长期吃稀饭会瘦还是胖

长期吃稀饭可能会导致消瘦，长时间吃稀饭有减肥的效果，也会对健康造成很大的伤害，稀饭中的营养物质是比较多的。主要是碳水化合物，长时间的喝稀饭可能会导致营养不良的症状，因为粥中的淀粉很快就会被转化为热量，如果患者出现了慢性胃炎，可以适当的喝一些稀饭，对病情有改善的效果，还有保护胃黏膜作用。