心率过缓如何锻炼

心率过缓在生活中可以多做有氧活动，比如跑步、赛跑、游泳、打太极拳，可以提高身体的免疫力缓解病情，心率过缓分为生理性和病理性。对于运动员和经常做体力劳动的，都会出现基础性的心率过缓，如果心脏功能出现跳动异常也会引起心率过缓。可以到医院进行心电图和心脏彩超检查，针对性治疗。