养肺的食物有山药、梨百合和银耳、葡萄,梨具有清肺的功效,吃梨可以缓解咳嗽和咳痰,同时养肺的食物还有萝卜,萝卜具有清热化痰和生津止渴的作用。通常可以缓解肺热咳嗽以及咳嗽痰多的症状,也可以多吃百合,百合具有清肺止咳和清心安神的功效。可以治疗支气管扩张以及咳嗽痰多的病情。