晚上睡觉做梦通常是睡眠质量下降导致的,比如睡眠障碍。睡眠障碍是指人体的睡眠质量以及数量或者时间有紊乱的现象。这种现象有许多原因所引起,比如机体疾病,外部因素,还有是生物钟的紊乱,另外还有其他的因素导致的,比如心肺疾病和神经系统疾病,还有精神因素等都会引起晚上睡眠质量不好做梦的现象。