抑郁症积极地配合医生治疗,通常在一年左右就能够较好的恢复。平时应该多出去走动,同时参加些社会活动,多与人进行沟通,转移患者长时间待在抑郁的事情中,积极地配合医生服药的同时,要保持心情舒畅,通常三个月左右就有明显的改善。但最好不要立即停药,避免遇到刺激的事情,再次复发。