高血压不是最多活20年,虽然高血压疾病是一种慢性疾病,需要长期服用药物来治疗,但是如果将血压控制在稳定状态,没有引起并发症,可以长期生存。高血压疾病在饮食上要以清淡饮食为主,尽量多吃一些蔬菜和水果,而且要定期到医院进行检测血压和血糖避免出现异常,也可以在早期发现及时预防。