每天睡8个小时还是很困

每天8小时还是很困，出现这种情况可能是因为睡眠质量比较差。同时也可能是因为夜间做梦比较多，经常惊醒，也可能会影响睡眠的质量。还有一种可能是因为患者在睡觉的时候，容易出现呼吸暂停综合征，在夜间因为缺氧而出现叫醒的情况。在白天起来的时候会伴有头痛以及困倦的感觉。