睡觉可能会长胖。早睡可能会引起患者出现肥胖的现象发生,生活中出现了肥胖,可能是因为平时的摄入量和消耗量不成正比所引起的患者出现脂肪堆积。平时生活中避免吃一些高热量和高脂肪的食物,加强体育锻炼,增强体质,提高自身的免疫力,也可以促进脂肪燃烧,避免肥胖发生。