牙龈出血吃维生素c通常能够最好的保护口腔内的黏膜,使口腔黏膜产生相应的抵抗力。在身体维生素缺乏的情况下,就会使牙龈在**后出血的情况或者是出血,会反复的发生,并且还会出现口腔溃疡的情况。经常适量的补充些维生素c,还可较好的预防牙龈出现萎缩的情况。