**数量少怎么提高

**数量少可以进行体育锻炼，遵医嘱来服用生精的药物，提高**的数量。这种情况可能是因为频繁的性生活或者是**所引起，在日常生活中要注意控制性生活的次数，并且减少**的习惯，能够很好的使**的质量提高。在日常生活中可以适当的做些深蹲运动，在帮助**出血的同时有利于**提高数量。