恶露不能吃的活血食物包括包括红枣以及山楂和黑木耳等等,因为这些食物不利于子宫和血管的愈合,而且还有可能会引起恶露淋漓不尽。在产后排恶露期间,要特别注意**的清洁卫生,并且还要勤更换卫生巾,避免出现细菌滋生的情况,另外在饮食上还要以清淡为主。