高血脂一般不要吃高热量和高脂肪的食物,例如肥肉或油炸食品,也尽量不要吃膨化食品和零食等等,同时高血脂的患者尽量不要吃面包或糕点,也尽量不要吃巧克力或含糖的饮料,高血脂的患者应少食盐和咸菜,在日常中可以选择玉米油或吃适量的大豆油,平时可以喝降血脂的茶,例如山楂茶等。