小孩白天睡觉晚上不睡觉,怎么调整

小孩白天睡觉晚上不睡觉可能是由于睡觉不规律造成的，要调整孩子的睡眠时间。一定不要让孩子白天的时候睡觉的时间过长，也要避免频繁的睡觉，才能促进小儿的身体生长和发育。日常生活当中，要保持规律的生活习惯，也可以保持良好的饮食习惯，这样有助于骨骼生长的发育和身体生长，对孩子是有很大好处的。