运动后可以吃东西吗

运动后可以适当的吃些东西，比如喝些酸奶或者是吃点水果比较好。患有高血压大多是遗传因素所导致，也有可能是长时间的身体过度肥胖后所引起。会导致出现阵发性眩晕并伴有头痛的症状，会造成四肢麻木的情况发生，当得不到有效治疗时，还会造成并发症引起眼底出血。