何首乌新鲜叶子可以起到补气养血的效果,同时对于抗病毒以及降血糖还有降胆固醇有很好的作用。在吃何首乌的时候,尽量不要跟萝卜和羊肉还有猪血这些食物在一起吃,因为吃的情况下不利于人体健康。同时在使用何首乌的时候,可以适量的喝些,不要喝的太多,以免会对胃肠道带来负担。