可乐中含有比较丰富的糖份,少量的喝可以补充能量,可以补充体力。但是不建议长期服用,长期喝可乐会导致肥胖等,有些还可以影响牙齿的健康。建议可乐可以偶尔喝,当感觉体力不支、没有精力的时候可以稍微喝一点。当体型较胖的,不建议喝那么多,以免影响健康。