鹌鹑蛋会性早熟。鹌鹑蛋不适合小孩子吃,其中蛋白质的含量比较高,如果不注意,一次摄入过多就会消化不良,患者会有腹痛、腹胀和腹泻,通常会伴随恶心和呕吐,每次吃鹌鹑蛋最好不要超过三颗,鹌鹑蛋中的激素含量也比较高。儿童如果长时间吃就会性早熟,不利于正常的生长发育,平时应该吃含有维生素c比较丰富食物。