雪蛤多久吃一次

雪蛤可以一个月吃一次。雪蛤属于一种雄激素含量比较高的食品，主要能够起到润肺养阴，以及补脑养胃的作用，而且对于抵抗衰老和美颜也有很大的作用。如果是一些体质比较虚弱的人群或者是在生完宝宝之后出现了气虚的症状，都可以服用一些雪蛤来进行调理，但是雪蛤中的雄激素分泌比较多，所以有可能会导致乳腺增生和结节的症状，不能过度的食用。