葡萄皮能吃吗_葡萄皮能吃吗?有什么好处

葡萄皮可以适当的吃，但在吃之前最好要清洗干净，避免过多的农药残留，被人体吸收后对身体健康产生影响。葡萄当中的营养较为丰富，有很多的钾离子以及钙元素，也能够很好的被人体吸收和利用，对于对抗高血压能够起到较好的效果。在吃葡萄之前，可以适当的先用清水浸泡。