运动损伤的种类与处理方法

运动损伤可以通过碘伏或者酒精的方法来擦拭消毒，也能够口服活血化瘀和消炎止痛的药物来进行治疗。在治疗的期间多注意局部的卫生护理，还要避免细菌的病症加重。在使用药物的期间还要避免吃辛辣刺激性的食物，会影响药物发挥，不利病情恢复，在使用药物期间还要多穿宽松和纯棉的衣服。