如果有色素的沉淀,可以适当的在平时饮食中多吃一些水果蔬菜,不要再吃一些容易造成色素沉淀的食物,尤其是酱油之类的,像是多补充维生素c这样对于抑制色素的沉淀是比较有好处的,还有就是不是多喝一些白开水,可以在里面添上一些花茶,这样有助于美容养颜。