胡麻油的最佳食用方法

胡麻油在使用后可以促进肠道的蠕动，起到润肠通便的效果，同时还有解毒的功效预防衰老。还可以预防心脑血管疾病，胡麻油中含有较高的亚麻酸调节人体中的血压和血糖，芝麻油也可以调成膏外敷，具有滋养润滑皮肤的功效。是一种高级的食用油，不仅可以美白，还可以提高免疫力。