人参的害处可能会对人体出现一定的补充营养过剩,比如说会产生咽喉部的疼痛或者是口腔炎的情况发生,是不可以长时间服用的,长时间服用往往会导致胸闷和胸痛情况,可能会形成一定的不良反应。人参一般可以达到补气血的效果,对心血管疾病有一定的效果,可以提高个人的免疫以及适应力。