三天三夜睡不着觉快崩溃了

三天三夜睡不着觉快崩溃了可以在医生的指导下应用谷维素的药物进行治疗，并且也可以在晚上睡觉前用温水进行泡脚，能够缓解身体的疲劳感，也可以适当喝些热牛奶，能够提高睡眠质量。如果三天三夜睡不着觉的话，可能是植物神经功能紊乱所造成的，并且和过度劳累以及情绪激动也有较大的关系。